Отдых
Как лучше всего провести 8 марта
Каждый из нас предпочитает отмечать события, праздники по своему.  Кто-то просто...
Отдых
Симптомы усталости и как её снять
Сегодня мы будем вести разговор о том, почему наш организм устает и...
Отдых
Стресс и способы его снятия
Современный ритм жизни все более и более набирает темп, особенно для жителей...

Чем заняться в свободное время

Все мы мечтаем о наступлении выходных, чтобы отдохнуть и уделить время себе. Но вот и трудовые/учебные будни прошли, а у вас в голове полнейший сумбур: чем же все-таки заняться? Ответ на этот вопрос подскажет наша статья. Условно, досуг можно разделить на несколько категорий.

Свободное время дома

чем заняться домаЕсли хочется активности, но погода не способствует прогулкам, можно сделать зарядку. Физическая активность поднимает настроение и избавляет от стрессов и хандры. Вы сами к себе проникнетесь уважением: захотели и сделали, и никакие отговорки вам не помешали. Соответствующая музыка, энергичная драйвовая или, наоборот, расслабляющая, поможет вам сосредоточиться на выполнении упражнений и повысит эффект от занятий.

Дома также можно посмотреть фильмы и передачи, на которые в будни нет времени, посидеть в интернете. Достаньте старые фотографии, которые вы давно не просматривали, и которые напоминают вам о счастливых моментах вашей жизни. Кому-то может доставить не меньшее удовольствие тщательная уборка квартиры.

Свободное время дома можно также посвятить планированию своих дальнейших действий и расстановке приоритетов, т.к. в бешеном круговороте современной жизни мы не всегда находим время, чтобы остановиться и задуматься.

чем заняться домаСвободное время на работе

Кто-то может не согласиться, но такое бывает. Если работа связана с монотонной физической деятельностью, то лучше насытить ее умственной, например поразгадывать кроссворды или судоку. Можно почитать познавательную литературу. Если занятие посторонними делами на работе сурово наказуемо, общайтесь с друзьями посредством смс или переписки в isq/скайп.
Если вы дружны с системным администратором, смело заходите в интернет при наличии свободного времени. Новости из мира моды и шоу-бизнеса, погода, анекдоты - это все привнесет в рутинную офисную деятельность элемент маленького приключения за спиной начальника.

Для себя, любимой

Стоит уделить появившееся время себе. От хандры спасет новая прическа, а иногда достаточно и укладки, что почувствовать себе совершенно другой. Разнообразные косметические процедуры мало какую женщину оставят равнодушной, и при выходе из салона красоты вы просто преобразитесь. Если дополнить процедуры массажем, это избавит вас от накопившихся стрессов и поднимет настроение.

Путешествия

Если вы мечтали посетить другие страны, то для начала можно съездить на осмотр достопримечательностей в близлежащие города. Это будет не так финансово обременительно, и не потребует выбивания отпуска у начальника и пристраивания цветов соседке. Особенно удачно это делать в нежаркие дни летом, когда города утопают в зелени, и вы сможете с комфортом совершать многочасовые прогулки.

чем заняться в свободный деньОбщение с подругами

Отвлечет от своих мелких неурядиц и вернет позитивный образ мыслей. Особенно, если это не обсуждение недостатков мужей: «А мой Иванов… а вот мой Петров...». С подругой можно посетить галереи, вернисажи, культурные мероприятия, кино, и впоследствии обсудить свои эмоции и ощущения, что очень сближает. Шоппинг, или беготня по магазинам и рынкам – это исконно женское занятие, и хотя мужчина уже ретировался бы с поля боя, подруга сможет вытерпеть ваши бесконечные примерки в каждом магазине, потому что она такая же, как и вы.

Найти обучающие курсы, интересные вам обеим, и вместе на них ходить – замечательный вариант времяпровождения. А если это курсы кулинарии, вязания или массажа – ваша семья будет этому довольна не меньше, чем вы.

Надеемся, что наши советы не дадут вам заскучать в выходные дни, и спасут от рутины и монотонности в будни!

Чем вы, девчат, занимаетесь в свободное время или в выходные? Любите с пользой проводить время или только расслабляться для души и тела?

Мнения пользователей:
Ваше мнение будет первым. Напишите что думаете по этой статье?
Комментировать



Читаемое сегодня